Làm thế nào để phục hồi từ đau đớn
Bạn biết rằng cơn đau mà bạn đang cảm thấy là thật sự. Nhưng bạn vẫn chưa chắc chắn phải làm gì với nó. Điều đó làm bạn cảm thấy bực bội, bối rối và sợ hãi.
Chúng tôi muốn bạn cảm thấy thoải mái trong cơ thể của mình, và chúng tôi biết rằng bạn có quyền phục hồi từ cơn đau. Nhưng chúng tôi cũng muốn giúp bạn cảm thấy tốt hơn để bạn có thể sống cuộc sống đầy đủ.
Chương trình của chúng tôi được thiết kế bởi các bác sĩ của chúng tôi để cung cấp các chiến lược dựa trên bằng chứng có thể giúp bạn quản lý cơn đau của mình. Chương trình của chúng tôi dựa trên nhiều phương pháp dựa trên khoa học, bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức, thư giãn, tập thể dục tại nhà, chánh niệm và vệ sinh giấc ngủ.
Đây là một ứng dụng tự quản lý được thiết kế cho bạn để tìm hiểu và sử dụng các kỹ thuật dựa trên bằng chứng có thể giúp bạn quản lý các triệu chứng của mình.
Đánh giá của người dùng về Curable
Eğer Curable denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!